no to gratuluje podejścia rób jak chcesz , zrobisz po cyklu badania i 70/30 stawiam na blok wtedy wydasz 10 razy tyle co by cię kosztowały te badania teraz plus spadki i impotencja a z pytaniem ile masz ciągnąć jeszcze cabaser to do wróżbity macieja-skąd my mamy wiedzieć jak nie masz pojęcia co się dzieje z hormonami ??? jesteś dorosły chłop a [...]
Wroci po jakims czasie do normy, ale bedziesz mial stany depresyjne po cyklu, doly, bedziesz nerwowy a przedewszystkim duze spadki i brak checi do treningow.A jak masz panne to juz wogole moze byc nieciekawie Zreszta nie trzeba brac na odblokowanie HCG i Clomidu, wystarczy sam Clomid,no chyba ze planujesz cykl jak A.Munzer Pozdrawiam. [...]
Jak wszystko dobrze zrobisz to Ci troche zostanie.Jak to Twoj pierwszy cykl to wez sama mete.Clomid koniecznie po cyklu,a i kreatyna nie zaszkodzi(powstrzyma spadki na jakis i zmnimalizuje je troche)ale wiadomo ze to co ma spac to spadnie w koncu to woda...
[...] Bez koksu zmniejszają się zdolności "przerobowe organizmu", zatem wypada trochę poobcinać kcal, obserwując jednocześnie co się dzieje z ciałem. Treningi też nie mogą być tak ciężkie, ze względu na gorszą regenerację. Ewentualnie możne wydłużyć przerwy pomiędzy treningami tych samych partii. Jest trochę możliwości aby zminimalizować spadki.
skorzystam z tematu i spytam sie expertow czy po cyklu kreatynowym odnotowac zawsze trzeba jakeis spadki ?czy po prostu mozna zapobiec temu utrzymujac porzadna diete i suplementacje bialkiem i i innymi odzywkami? "Dużo poświęcisz aby osiągnąć swój cel, zdrowie nie powinno być jednak częścią poświeceń"
prop daje dobre miecho w polaczeniu z meta sila powinna isc strasznie jak zadbasz o odblok miche i jakas dobra creatyne po cyklu to spadki beda znikome. prolke zostaw na nastepny cykl bo bedzie niebawem
To dobrze ciesz sie, ale te 2kg to jest zludne poprostu masz duzo wody w misniach, pamiętaj ze po cyklu i tak bedą spadki w sile i w masie! ale mozesz je ograniczyc dobrą dieta i plynami
ja zamierzam : 1-10 mka e5d 1-9 deca (organon) e6d tylko duzo osób mówi mi ze po omce są masakryczne spadki, dietę mam dopracowaną , również suplementacja, zobaczymy jak to będzie po cyklu
[...] carbo, chyba że nie ma różnicy według was Ja imo zastanawiam się czy jest sens kupować carbo do tej kretki bo ona ma tylko podtrzymać efekt napompowania i zminimalizować spadki mięśnia. Z drugiej jednak strony gwałtowny wypływ insuliny spowodowany nagłym dostarczeniem carbo (węglowodanów) będzie korzystne dla większej podaży kreatyny do [...]
po mono zamiast stecka weś najpierw jakiś jabłczan a później dopiero możesz zapodać coś lepszego, wogóle to po cyklu odczkaj jakieś 8tyg. w czasie których by zminimalizować spadki trzymaj diete!
troche inaczej co sie dzieje z testem w okresie po cyklu kiedy sie nie odblokowalismy? chodzilo o spadki masy ok 10kg latem :) gregor a jak Ty robisz dluzsze cykle?cykl-mostek-cykl-odblok?
Spadki ZAWSZE sa po kreatynie Jezeli chcesz wiedziec ile spada po cyklu to zalezy od kreatyny oraz od tego, ile Ci masy przybylo ;-/ Ja mam taj, ze w jakies 2 tygodnie spada mi okolo 50% tego co zdobylem na kreatynie Pozdrawiam!
[...] to tak zrób,bierz 4 tabsy mety dziennie w miare równych odstępach do psiłków,między posiłkami pij gainery,masy złapiesz,ale nie będzie to super jakościowa masa,w duzym stopniu będzie to woda ,która zejdzie po cyklu.Żeby jakoś spadki ograniczyć to kreatyne bierz jak mete skonczysz.Ale ja bym samej mety juz nie jadł,to nie to,Ty zrobisz jak uważasz